Nutricion sana en ingles

Todos nosotros queremos vivir una vida sana. Estamos obligados físicamente, nos cuidamos, comemos bien. Y toda la nutrición depende no solo de lo que comemos y de cómo almacenamos los alimentos. Una cocina sana y variada requiere un gran respaldo de productos. Y estos requieren, sin embargo, ser frescos.

No todo se agrega a la congelación, solo el almacenamiento a corto plazo en el refrigerador, y muchos productos simplemente se mantienen "calientes". Entonces, una buena solución, gracias a la cual los artículos retendrán todos los nutrientes durante más tiempo, y además su fragancia, sabor, color y consistencia, es un alimento envasado herméticamente, o simplemente envasado al vacío.

¿Cuál es la última forma de embalaje? Es bajo para tal almacenamiento de productos alimenticios que no tratan la relación con el aire y la humedad que contienen. La humedad es un elemento solitario que causa la multiplicación rápida de las bacterias. Por lo tanto, son absolutamente responsables del deterioro de los alimentos. Los huevos, las aves de corral, el pescado o la carne, y luego los productos grandes en proteínas, se estropean más rápido. Por eso vale la pena llevarlos con mayor cuidado. También debe ser sobre el hecho de que la carne cruda no debe colocarse directamente con nuevos productos. Es aquí donde el envasado hermético de los alimentos es muy necesario. La comida es más larga, fresca, fragante y dura más tiempo.

¿Cómo embalar en vacío bajo condiciones nativas? Hoy en día, por lo tanto, el método actualmente no se aplica solo al empaque de fábrica de productos alimenticios. Usted puede encontrar fácilmente un accesorio simple para envases herméticos en el mercado. Se encuentra una lámina especial en la banda (se puede comprar por separado, en la que se atasca la comida, se suelda con una máquina soldadora y luego se aspira el aire. La mayoría de las herramientas son soldadoras y aspiradoras de aire en la misma. Los productos envasados herméticamente mantienen su frescura hasta cinco veces más que los envueltos o almacenados solo en el refrigerador.